co znaczy że

[...] tygodnie w poniedzialek mam przebiec sprawdzaianik, ale nie taki na 100% tylko szybko. Jesli wtedy bede w stanie zrobic bez wysilku 100% czas taki jak teraz mniej wiecej to znaczy ze trening dziala. Zreszta jak nie zapomne to postaram sie napisac, ewentualnie mozesz co jakis czas przypominac i dawac znac zebym informowal o wynikach P.S. cos [...]

Chce sie wzmocnic i zyskać siły, co nie znaczy że chcę podnosić +100kg na klatę i ileś tm kg martwego ciągu. Stąd napisałem, że moje wyniki z siłowni typu klatka itd. nie mają znaczenia. W boksie siła uderzenia idzie od nóg przez tułów, przez ręce.

25% BB to co to za głupota jesli 25% srodka zawiera odczynika który jest tylko i wyłacznie po to zeby prop sie nie skrystalizował we flakonie ale to nie znaczy ze nie skrystalizuje sie w dupie. Prawdopodobnie jest to przyczyna boleści po strzale PC . ty twierdzisz ze ze alchemia jest zanizona na podstawie czego,,? ja twierdze ze jest to [...]

co to ma być? to, że dajesz mniej powtórzń do zwykłego splita znaczy że to jest plan siłowy? poszukaj rozpisek trójbojowych Zmieniony przez - al2 w dniu 2010-01-28 15:43:46

[...] wniosku z pobytu tam. Dalej generalizujesz, tatuaz nie swiadczy o byciu gangsterem jak to mowisz, znam duzo dobrych chlopakow z dziarami a gdyby uslyszeli te slowa od ciebie, typu "gangster" etc. to by sie smiali z Ciebie poprostu . To ze co drugi czarny uwaza sie za hustlera etc. i ma dziary to nie znaczy ze cala subkultura jest taka.

[...] strony dopowiem tylko słówko, że w sumie dla chcącego nic trudnego, o czym sam się kiedyś przekonałem. Wcale aż tak wielce dużo nie trzeba zrobić by dostać nagrodę, co nie znaczy że uważam że nagroda kootek dostał za nic. Wypowiadając się, pomagając innym i pisząc zgodnie z podstawowymi informacjami, wykorzystując swoją wiedzę, i robiąc to dość [...]

To, że starasz się wykonywać wszystko technicznie nie znaczy, że tak właśnie jest warto jak byś nagrał film z wykonania i wrzucił. Nie każdy będzie dużo wyciskał bo nie dla każdego jest to najlepsze ćwiczenie, a czujesz coś podczas wyciskania na klatkę tzn. jakieś inne mięśnie może wymiękają barki, albo triceps? Teraz też jesteś na redukcji z tego [...]

[...] pytanko odnośnie dawkowania. \wychodzę rano z domu i jem w tym czasie dobrze, nie ma mnie w domu okolo 10h (nie mam wtedy diety) czy w tym czasie ,,zaapikować" sobie 2x55g PWM? (oczywiście zjem jakies kanapki etc. btw - czy jeśli uznaem, ze wpc 80 ostroqi da się wypić i pije juz 5ty miesiąc ostroiwie to znaczy, ze PWM mi tez podejdzie;>?

[...] i dodasz oliwy to na pewno będzie ogromny dyskomfort. Poza tym nie każ mi czytać tego co ktoś mówi, czy tak ciężko jest pewne sprawy przetestować na sobie ? Rich Froning je często w okolicach treningu łyżkami masło orzechowe i nie zauważyłem by mu się źle ćwiczyło ( jest mistrzem Crossfit ), co nie znaczy, że ja muszę też to praktykować.

Zapytam się jeszcze jedną rzecz, co to znaczy, że zatrzymała się woda w organizmie albo, że jest jej za mało bądź za dużo? Co jest powodem tego?

[...] miesiąca mam przerwe, z kilku względów.Wczoraj postanowiłem ułożyć nową dietę i tak z ciekawości wkleiłem ją tutaj, żeby poznać Wasze zdanie o niej. to że waże 66kg to nie znaczy że jestem jakimś nowicjuszem który nic nie ogarnia Apropo tłuszczy przed treningiem, to po pierwsze raczej odpadają bo ćwiczę godzinę po posiłku, a po drugie, przed [...]

[...] irytująca rzecz na świecie. O jakiej paranoi mówisz ? Nie ma pojęcia, nieważne. Masz fajne życie... super. ale co mnie to obchodzi? To że mało wiesz o polityce to nie znaczy że Twój ogólny stan wiedzy jest niski, nie to powiedziałem. Pisząc ogłada miałem na myśli Twoją kulturę i poziom człowieczeństwa. Dla mnie ujawniłeś się w tych dwóch [...]

Jeśli to operacja kręgosłupa, to możesz już zapomnieć o siłowni Szymon Kołecki jednak trenuje, a Doda już śmigała w szpilkach :). Co nie znaczy, że komuś operację kręgosłupa polecam.

[...] jaki trening siłowy robia judocy? Bo to co ja opisałem, to standard zarówno w klubach, jak w kadrze. a co mnie to obchodzi? tak szczerze to, że ktoś tak robi w kadrze nie znaczy, że robi dobrze. zobacz zatem jak ćwiczy kadra Gruzji czy nawet dalej w samej Japoni judocy potrafią trenować z sumitami - ciężkie treningi siłowe Nie zamykaj się na [...]

4cm w udzie to sporo na wagę nie patrz im mniej spada a dopuki obwody lecą znaczy że palisz tłuszcz a nie mięśnie. Tłuszcz w porównaniu do mięśni jest bardzo lekki więc wagowo nie widać dużych spadków. Dopuki cały plan dietetyczno treningowy działa nic nie zmieniaj Odstępstwa nie są złe jeśli są planowane i robione z głową chyba każdy to robi [...]

[...] mojej poprzedniej odpowiedzi - wrzuć dietę zgodnie z regulaminem. Ty natomiast piszesz, że nie rozumiesz sformuowań... No comments %-) Skoro ja się powołuję na regulamin, to znaczy, że jakiś jest. Gdzie można go znaleźć? No w podwieszonych na samej górze tego działu postach, jak praktycznie na większość różnych for.... Ułatwię Ci to - u mnie jest [...]

[...] 3x15 Rowerek 50 min + rozciąganie Cały dzień w biegu, dużo spraw do załatwienia ale to już końcówka. Jeszcze tylko do końca czerwca i wolne 8-) Mam zamiar wybyczyć się latem na całego przed czekającymi mnie wyzwaniami :-D Co nie znaczy,że będę leżeć tyłkiem do góry. Jeżeli tylko zdrowie i gabaryty pozwolą planuję być aktywna jak najdłużej :-)

"Trener" może i ma racje że po cyklu na kreatynie możesz zanotować spadki, ale musiałbyś brać cały czas giga dawki powiedzmy 20g/dzień. Wtedy ubytek zmagazynowanej podczas cyklu wody sprawiłby, że ubytek wagi byłby znaczny - co nie znaczy że nic byś na cyklu nie zbudował.

sonia, slyszalam ze capo jest fajne, ale mnie przeraza ciut ta cala mitologia, co nie znaczy, ze to nie jest ciekawe, ale ja bym zaraz chichotala i by mnie wyrzucili kicius, ja zdecydowalam ostatecznie ciwiczyc i krava mag i bjj, czasu mam jak lodu, z kasa gorzej ale starczy (czym sa te bariery psychiczne? zebym sie nie obrazila jak w szczeke [...]

CO TO ZNACZY, ŻE MIĘŚNIE SĄ GĘSTE? Wtedy, gdy są ostro zarysowane, proporcjonalne w kształcie, pozbawione podskórnej tkanki tłuszczowej i wody. Taka jakość mięśni przychodzi z latami systematycznego treningu z dużymi obciążeniami, ale bez sztucznego przyspieszania tego procesu. Sterydy anaboliczne, które przyspieszają przyrost masy mięsniowej, nie [...]